Osteoxondroz - umurtqa pog'onasi kasalligi bo'lib, uning bir yoki bir nechta bo'limlarida suyak va xaftaga to'qimalarida degenerativ-distrofik o'zgarishlar rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning rivojlanishi servikal va lomber umurtqa pog'onasidagi o'xshash ko'rinishlarga qaraganda ancha kam uchraydi. Bu inson orqasining o'rta qismining anatomik tuzilishining o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq bo'lib, bu erda vertebralarning harakatchanligi biroz cheklangan. Bu shikastlanish ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi. Bir necha o'n yillar oldin osteoxondrozning bu turi keksa odamlarda ko'proq uchraydi. Bugungi kunda kasallik yosh erkaklar va ayollarga ham ta'sir qiladi. Bolalar bundan mustasno emas.
Tavsif
Ko'krak umurtqa pog'onasining osteoxondrozi - skelet-skelet tizimining kasalligi bo'lib, intervertebral disklar, vertebra va ularning degenerativ o'zgarishlariga zarar etkazish bilan tavsiflanadi. Kasallikning birinchi bosqichida ko'rinishlar engildir, bu erta tashxis qo'yish uchun to'sqinlik qiladi. Biroq, vaqt o'tishi bilan kasallik rivojlanadi.
Asta-sekin, ligamentli apparatlar ham jarayonda ishtirok etadi. Bir oz kamroq tez-tez asoratlar rivojlanadi, mushak to'qimalarining atrofiyasi shaklida namoyon bo'ladi va sezuvchanlikning pasayishi va ichki organlarning funktsional buzilishlari bilan birga keladi.
Murakkab holatlarda torakal osteoxondroz bilan xaftaga va suyaklar parchalana boshlaydi. Shu bilan birga, mushak-skelet tizimining erta qarishi qayd etilgan.
Ushbu kasallikning fonida quyidagi kasalliklar mavjud:
- prostatit;
- pnevmoskleroz;
- ko'pincha bepushtlikka olib keladigan reproduktiv tizim organlarining atrofiyasi;
- ateroskleroz;
- saraton o'smalari.
Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, umurtqa pog'onasining torakal osteoxondrozi erkaklar va ayollarda teng ravishda uchraydi.
Kasallikning belgilari
Ko'krak umurtqasining osteoxondrozi bir qator o'ziga xos xususiyatlarga ega, ular orasida:
- tana tez-tez va uzoq vaqt davomida bir pozitsiyada bo'lganda paydo bo'ladigan ko'krak qafasidagi og'riq;
- og'riq sindromi kuchaygan jismoniy kuch bilan, masalan, og'irliklarni ko'tarishda;
- orqa tomonning o'rta qismida siqish hissi bilan birga nafas olish va nafas olishda qiyinchiliklar paydo bo'lishi;
- elkama pichoqlarida doimiy og'riqli og'riq;
- tananing ba'zi qismlarining uyquchanligi;
- vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan uzoq muddatli sovuq hissi, titroq bilan birga;
- oyoqlarda tana haroratining pasayishi;
- pastki ekstremitalarda qichishish va yonish.
Ko'krak umurtqasining qon tomir tizimining funktsiyalari buzilgan bemorlarda bir qator xarakterli belgilar mavjud:
- terining qichishi;
- ingichka va mo'rt tirnoqlar;
- qorin og'rig'i, meteorizm;
- axlat kasalliklari, bunda diareya xurujlari ich qotishi bilan almashtirilishi mumkin;
- ko'ngil aynishi, yurak urishi;
- interkostal nevralgiya belgilari;
- jinsiy faollikning pasayishi.
Torakal osteoxondroz bilan og'riq sindromining ikki turi mavjud:
- Dorsalgiya (dorsalgiya).
- Dorsago (dorsag).
Birinchisi, vertebra va intervertebral disklarning shikastlanish joylarida uzoq muddatli og'riqlar bilan tavsiflanadi. Ikkinchisi - o'tkir tabiatning kuchli paroksismal og'rig'i, mushaklarda qattiqlik hissi va nafas olish qiyinlishuvi bilan birga keladi.
Ko'krak umurtqasining osteoxondrozi bilan birga keladigan asoratlardan biri bu gastrit, aniqrog'i epigastral mintaqadagi og'riqlar bilan tavsiflangan uning kuchayishi.
Osteoxondrozning sabablari
Ko'krak orqa miya osteoxondrozining rivojlanishi intervertebral disklarda yuzaga keladigan patologik o'zgarishlarga bog'liq. Ushbu kasallikning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- irsiy moyillik;
- churra, disk deformatsiyasi;
- osteofitlarning shakllanishi;
- xaftaga tushishi;
- o'tkazuvchi tomirlar va arteriyalarni siqish natijasida rivojlangan orqa miya kanaliga qonning etarli darajada ta'minlanmaganligi;
- umurtqa pog'onasida noto'g'ri taqsimlangan yuk tufayli kelib chiqqan suyaklar, xaftaga va mushak to'qimalarining nasli;
- tanadagi kaltsiy etishmovchiligi tufayli metabolik kasalliklar.
Patologik o'zgarishlarni keltirib chiqaradigan omillar quyidagilardir:
- og'ir narsalarni ko'tarish;
- harakatsiz ish;
- bir pozitsiyada uzoq vaqt turish;
- umurtqa pog'onasidagi notekis yuk;
- orqa miya shikastlanishi;
- skolioz.
Torakal osteoxondroz ko'pincha kuchli sport bilan shug'ullanadigan mutaxassislarda tashxis qilinadi.
Diagnostika
Torakal osteokondroz majburiy tashxis qo'yish va shunga o'xshash belgilarga ega bo'lgan boshqa kasalliklar bilan farqlashni talab qiladi. Keng qamrovli tekshiruv orqali quyidagilar chiqarib tashlanadi:
- angina;
- miyokard infarkti;
- o'pka yallig'lanishi;
- oshqozon belgilari bilan patologiya.
Shunday qilib, noto'g'ri tashxis qo'yishning oldini olish mumkin. Bemorning ahvolini baholash anamnez asosida, kasallikning barcha belgilari va bemorning shikoyatlarini hisobga olgan holda amalga oshiriladi.
Tashxisni tasdiqlash, zararlangan hududlarning joylashishini aniqlash, yaxshi xulqli neoplazmalar va saraton o'smalarini aniqlash uchun progressiv instrumental usullar qo'llaniladi:
- rentgenografiya;
- KT;
- MRI.
Osteoxondrozda yallig'lanish jarayonining darajasini aniqlash uchun qon va siydik testlari buyuriladi.
Davolash
Torakal osteoxondrozni davolash sxemasi individual ravishda ishlab chiqiladi. Xondroz ichki organlarning buzilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklarni anglatadi, shuning uchun uni davolash kerak.
Bunday holda, kompleks yondashuv zarur. Tibbiy terapiya majburiydir.
Konservativ davo
Bemorlarga og'riq qoldiruvchi vositalar va yallig'lanishga qarshi ta'sir doirasiga ega preparatlar buyuriladi. Ushbu dorilar yordamida og'riqni yo'qotish va yallig'lanishni kamaytirish orqali ko'krak qafasidagi vertebralarning harakatchanligi ta'minlanadi. O'tkir namoyishlar in'ektsiya bilan tezda to'xtatiladi.
Bunga parallel ravishda suyak va xaftaga holatini yaxshilash uchun xondroprotektorlar, minerallar va vitamin komplekslari buyuriladi.
Mushak spazmlarini olib tashlash mushak gevşetici tomonidan ta'minlanadi.
Effektni tezlashtirish uchun tashqi foydalanish uchun terapevtik malham va kremlardan foydalanish mumkin.
Bemorlarga paravertebral blokadalar o'tkaziladi, ularning yordami bilan og'riqni kamaytirish mumkin. In'ektsiya uchun eritmalar kortikosteroidlar va antiseptiklarni o'z ichiga oladi.
Torakal osteoxondrozni faqat dori vositalari bilan davolash mumkin emas. Biz turmush tarzini tuzatish, to'g'ri ovqatlanish, massaj, mashqlar terapiyasi va boshqa usullar kabi choralar haqida gapiramiz. Davolash rejimiga fizioterapevtik muolajalar kiritilgan bo'lsa, tiklanish jarayonini tezlashtirish mumkin: magnit, lazer, vakuum terapiyasi, tortish usuli va boshqalar.
Dori-darmonlarni davolash samarasiz bo'lsa, bemorlarga jarrohlik buyurilishi mumkin. Ba'zida jarrohlik yagona variant bo'ladi. Jarrohlik uchun mutlaq ko'rsatkichlar o'murtqa beqarorlik, kanal stenozi yoki o'murtqa churra hisoblanadi.
To'g'ri ovqatlanishni tashkil etish
Osteoxondroz bilan tuzsiz ovqatlanish ta'minlanadi. Bundan tashqari, achchiq, yog'li, qizarib pishgan ovqatlar, füme go'sht, spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar, qahvani istisno qilish kerak; shakar, ziravorlar va mayonezdan foydalanishni cheklash.
Aks holda, ovqatlanish imkon qadar muvozanatli bo'lishi va mushak-skelet tizimining faoliyatini yaxshilashga qaratilgan barcha vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olishi kerak.
Kundalik menyuda kaltsiy va fosfor ko'p bo'lgan ovqatlar bo'lishi kerak. Ushbu ro'yxatga tvorog, qattiq pishloq, sut, kam yog'li dengiz baliqlari va go'sht kiradi. Sabzavotlar, mevalar va har qanday ko'katlar ham foydali bo'ladi.
mashqlar terapiyasi
Fizioterapiya mashqlari majmuasi umurtqa pog'onasining muammoli hududining harakatchanligini oshirishga, skelet tizimining ayrim elementlariga keraksiz stressni olib tashlashga va servikotorakal mintaqadagi mushaklarning spazmlarini bartaraf etishga qaratilgan maxsus mashqlarni o'z ichiga oladi.
Mashqlarni bajarish uchun sizga gimnastika tayoqchasi va to'shak kerak bo'ladi. Kiyim imkon qadar qulay bo'lishi va harakatni cheklamasligi kerak.
Mashg'ulotlarni boshlashdan oldin, mushaklarni isitish uchun isinish tavsiya etiladi: asta-sekin va navbatma-navbat, oyoq va qo'llarni silkitib, tanani, tos suyagini va boshni turli yo'nalishlarda aylantirish. Agar tana harakati og'riq keltirsa, uni yanada silliq qilish yoki to'xtatish kerak.
Torakal osteoxondroz uchun mashqlarga misollar:
- Boshlang'ich pozitsiyasi: oshqozoningizda yotish, qo'llar boshingiz orqasida. Avval siz tirsaklaringizni iloji boricha kengroq yoyishingiz kerak, keyin elkangizni va tanangizni ko'tarishingiz kerak. Ushbu pozitsiyani uch soniya ushlab turing. Mashqni ketma-ket 5 marta bajaring.
- Boshlang'ich pozitsiyasi: shunga o'xshash. Qo'llaringizni orqangizga qo'ying, kaftlaringizni qulfga katlayın. Qo'llaringizni yuqoriga ko'tarishga harakat qilib, egilib turing. Uch soniya ushlab turing. Kamida 5 marta bajaring.
- Lavozim: polda turib, oyoqlari elkalarining kengligida. Qo'llarni elkalariga qo'ying: chapdan chap yelkaga, o'ngga o'ngga. O'z navbatida elkangizni ko'taring, boshingizni harakat yo'nalishiga yo'naltiring. 10 marta bajaring.
- Oshqozoningizda yolg'on gapiring, qo'llaringizni oldinga cho'zing. Tanani ko'taring. Ketma-ket 5 marta bajaring. Keyin qo'llaringizni tananing bo'ylab qo'ying, shuningdek tanani ko'taring.
- Oldingizda gimnastika tayoqchasini ushlab, stulga o'tiring. Tanani to'g'rilagan holda chuqur nafas oling. Nafas olishda qo'llar snaryad bilan tiz cho'kib, tanasi oldinga egiladi. Bir necha marta bajaring.
- Erda turib, qo'llaringizni gimnastika tayoqchasi bilan yelkangizga qo'ying. Tanani o'ngga, keyin chap tomonga 10 marta aylantiring.
- Kresloga o'tiring, orqangizga suyaning. Ko'krak mintaqasidan foydalanib, qattiq egilib turing. Kamida 10 ta harakatni bajaring.
Ushbu mashqni uyda qilish mumkin. Ammo bundan oldin mutaxassisdan ruxsat olish tavsiya etiladi.
An'anaviy tibbiyot usullari
Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning namoyon bo'lishini tezroq engish uchun xalq davolari yordam beradi.Faol tabiiy ingredientlarga asoslangan dorilar yordamchi terapiya sifatida muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Bir nechta samarali retseptlar:
- Tashqi foydalanish uchun ishqalanish. U quyidagicha tayyorlanadi: teng qismlarda siz karahindiba ildizi, yalpiz barglari, qayin kurtaklari, korianderni olishingiz kerak. Ingredientlarni maydalab, aralashtiring. Keyin 3 osh qoshiq. l. aralashtiramiz (slayd bilan), yarim stakan qaynoq suv quying va 5 daqiqa davomida sekin olovga qo'ying. Sovuq, 75 g sariyog 'va 75 g kungaboqar yog'i qo'shing. Yana 15 daqiqa pishirishga qo'ying. Muammoli joylarni ishqalang, keyin darhol kiyinish yoki o'rash.
- Gadjetlar. Ularni tayyorlash uchun siz yangi horseradish sharbati, bug'langan o't achchiq shuvoq yoki zig'ir urug'idan foydalanishingiz mumkin.
- Og'riq qoldiruvchi. Bu shunday tayyorlanadi: 2 osh qoshiq. l. romashka rangini 350 ml qaynoq suv bilan to'kib tashlash va 5 daqiqa davomida sekin olovga qo'yish kerak. Keyin salqin, torting. Ovqatdan keyin kuniga 3 marta 125 ml dan oling.
- Hop surtish. Pishirish uchun teng qismlarga olinadi: hop konuslari, maydalangan kukun va eritilgan cho'chqa yog'i. Ingredientlar aralashtiriladi. Mushaklar kuchlanishini bartaraf etish uchun ishqalanish sifatida ishlatiladi.
Bu dori-darmonlarning barchasi uyda tayyorlanadi, ammo siz ularni faqat mutaxassis bilan maslahatlashganingizdan keyin kasallikni davolash uchun ishlatishingiz mumkin.